Dlaczego picie wody z cytryną może Ci pomóc w walce z trądzikiem lub zszarzałą cerą? Domowy sposób na ładniejszą skórę.

Dziś poruszam temat z zakresu pielęgnacji cery trądzikowej. Sama borykam się od długiego czasu z różnymi niedoskonałościami i myślę, że może zaciekawić was to, co odkryłam. Moje doświadczenia skłoniły mnie do przeszukania internetu, w celu odnalezienia potwierdzenia zaobserwowanych efektów. Wszystko tak naprawdę zaczęło się nieświadomie, woda z cytryną bardzo mi zasmakowała i w trakcie okresu jej picia, zdarzało mi się poczuć na nią silną ochotę. Zaczęło mnie po prostu ciekawić, czemu mam na nią apetyt.

Dlaczego woda z cytryną może pomóc w przypadku trądziku?

Cytryna odkwasza organizm. Może teraz zastanawiacie się, co to w ogóle jest zakwaszenie organizmu. Już tłumaczę. To zaburzenie kwasowo-zasadowej równowagi naszego ciała. Przez nie dochodzi do różnych dolegliwości na przykład skłonności cery do trądziku, zaczerwienień czy egzem (źródło: poradnikzdrowie.pl)

I jeśli chodzi o mnie to coś w tym jest. Piłam przez miesiąc wodę mineralną z cytryną każdego ranka, zanim coś zjadłam. Co zauważyłam? Po pierwsze ilość niedoskonałości zmniejszyła się. Po drugie moja skóra zyskała piękny, zdrowy blask i to zrobiło na mnie duże wrażenie. Tak więc jeśli macie problem ze zszarzałą skórą nie ma na co czekać. Natomiast jeśli chodzi o trądzik, na początku dobrze zastanówcie się czy przyczyną może być zakwaszenie.

Natomiast tym co powoduje zakwaszenie jest niewłaściwa dieta. Jakich produktów należy unikać? Wymienię tylko te, z którymi z mojego punktu widzenia można najczęściej przesadzić:
- wysoko przetworzone produkty bogate w tłuszcze i cukry,
- tłuste potrawy,
- słodycze,
- kawa/ czarna herbata,
- produkty zbożowe.

Rzadko poruszam na blogu tematy z zakresu medycyny czy żywienia, ale ten wydał mi się naprawdę interesujący i ważny. W czasach szybkiego życia i spożywania żywności wysoko przetworzonej, wydaje mi się, że wiele osób nieświadomie może cierpieć właśnie z powodu zakwaszenia. Zachęcam was do zgłębienia tematu, ja w tym poście napisałam bardzo mało o danej dolegliwości, a informacji jest mnóstwo i mają szerszy zakres. Uprzedzam też, że nie jestem lekarzem i zanim podejmiecie radykalne działania, zasięgnijcie opinii eksperta.

Na koniec ciekawostka:

"W 1931 roku niemiecki biochemik Otto Warburg udowodnił, że komórki nowotworowe rozwijają się w środowisku beztlenowym, gdzie występują procesy fermentacji bez udziału tlenu. Otrzymał za to Nagrodę Nobla. Późniejsze badania japońskich naukowców – Hermana Aihary i Keiichi Morishity wykazały, że właśnie nadmierne zakwaszenie płynu międzykomórkowego blokuje dostęp tlenu do komórek. A więc Warburg opisał skutki zakwaszenia organizmu, a japońscy naukowcy jego przyczyny." Źródło.